记者 张旭 记者 危仁鹏 报道

10月23日是我国传统二十四节气之一的霜降，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始，日前，有不少市民纷纷来到中医院，向医师咨询身体保健及中医疗养等知识。

在县中医院艾灸室，医师向记者详细介绍了艾灸的作用。

现场声 广昌县中医院医师 胡日升：艾灸的作用主要是温经通络，舒经活血，因为艾草本身它有温养的作用，通过制成艾条燃烧产生热量，作用于肌肉，使得肌肉气血流通、更流畅，它适用症主要是那种顽痹风寒，风寒湿痹，痹阻经脉，造成经脉不通的疼痛症状。一些受到寒湿久病的肌肉僵硬，肌肉变形都可以通过艾灸疏通气血，达到减轻疼痛，缓解肌肉痉挛的作用。

市民徐奶奶因患风湿病多年，到了秋冬季节，病情就会加重，患处疼痛，导致全身酸麻。她来到中医院向医生咨询如何调理身体。

现场声 县中医院医师 顾坚：像你这种情况，平时可以喝一点煲汤，汤里加一些温补的东西，加些补气血的，喝酒的话可以用中药泡些酒喝。

在这里，医生就冬季养生向广大市民给出了中肯的建议。

同期声 广昌县中医院医师 顾坚：秋季已过，冬季马上来临，那人体呢可以适当地补充一些营养为身体储藏精气，俗话说“秋冬进补，来年打虎”像立冬开始以后呢，我们就可以适当进补了，建议广大市民适量进补，特别是体质虚弱的老人、儿童和妇女，我们也可以结合艾灸和推拿等传统中医疗法，对人体进行调理。